现在的一些年轻人感觉情商真的不高,不然怎么会有这么多单身的呢?这里小编给大家推荐一个情商测试软件,通过不同的题目来测试大家的情商,看看你到底什么原因导致的,快来下载测试吧。
1、认识自身的情绪。
2、能妥善管理自己的情绪。即能调控自己。
3、自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。
4、认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础。
5、人际关系的管理。即领导和管理能力。
哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼通过实验并作了一些努力,尝试出了一些问题,通过对这些问题的回答,您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象。问题共10个,最高分数为200分,一般人的平均分为100分,如果您得了25分以下,最好另找个时间重测一下。
美国心理学家认为:在人的成功的诸多主观上的因素里面,智商(IQ)因素大约占20%,而情商(EQ)则占80%左右。情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
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